nie wiem

Wtedy wiem że Trening przyniósł efekt :) nie ma zakwasów nie ma przyrostów ;D haha

Nigdy bym nie przypuszczala ze jeszcze tyle ludkow sie tu kreci o tej godzinie.Regggi takie akcje nieplanowane sa najlepsze wiem to z wlasnego doswiadczenia.Czasami sie cos planuje tygodniami a i tak wszystko sie popie...y.

Oveja masz rację często tak właśnie robie że do pracy zabieram przygotowane wcześniej jedzonko ale niestety czasem bywa też tak że nie mam możliwości przygotowania czegoś zdrowego i pełnowartościowego więc niestety jem co mam pod ręką. Wiem że pewnie ktoś mógł by powiedzieć ,że przygotowanie posiłku to 30 minut ale jak się żyje tak zwariowanym [...]

Na początku dziękówka Michail że sie odezwałeś: 1: Trenuje 3,5 miesiaca systematycznie 4-5 razy w tygodniu 2: Ostatnio trenowałem tak sobie, właściwie przyzwyczajałem mięśnie do pracy, było to tak jak w/w 4-5 razy w tyg po 30-45 min 3:Chce osiągnąć mase i rzeźbe ale jedno z drugim chyba sie nie da, czyli masę :) 4:Moje możliwości czasowe są [...]

wiem że nie dieta do zdrowego (odżywiania)funkcjonowaniu bez tego jest wskazane 6-7 posiłków Mam zamiar ułożyć diete redukcyjną, z ujemnym bilansem, ale dziwnie mi się zdaje, że zaczne po niej tyć, bo będę miał więcej posiłków, ale o mniejsze kaloryczności. nie wydaje mi się sam miałem nadwagę ułożyłem dietkę z 7 posiłków do tego głównie aeroby [...]

Siemanko podgrzeje starego kotleta bo dużo się przez pół roku w moim życiu zmieniło libido wciaz brak byłem u psychiatry nie stety stwierdzono u mnie depresję lekowa zostały zapisane tabletki drugi miesiąc stosuję od nie dawna psycholog a libidio jak brak tak brak rozumiem 30 się zbliża ale bez przesady xd zrobiłem dziś badania hormonalne co o [...]

Noooo Łukasz tak samo prócz tego snu bardzo mocny apetyt gdzie na redukcji nie bardzo mi to na rękę, wiem że SSRI blokuje libido ale żeby aż tak i jak u siebie z tym poradziłeś olales sprawę czy zmiana tabletek. Psycholog mi twierdzi że nie powinienem sprawy załatać pod dywan bo jednak popęd seksualny to ważna sprawa tylko znaleźć przyczynę czy [...]

Wiem ale wiem też co ja mam z ta głową dlatego poszukuje pomocy? Jak to zmienić? Nie biorę wody narkotyków, nic a jest właśnie tak życie żółwia jak papier toaletowy

glutamina treningowe: 2g rano 5g po treingu 3g przed snem nietreningowe: 2g rano przed snem 3g tauryna treningowe: 1g rano 1g przed treningiem nietreningowe 1g rano to moj plan brania gluty i tauryny dodam ze mam zamiar brac jeszcze glukosamine 1kap rano i 1kap przed snem biore tez SWG4000 I NNIE WIEM JAK BO BIORE 2 RAZY PO POSILKACH [...]

Czarny, ja wiem że przedsiębiorca chce być panem swojego losu i ja to rozumiem ale nie można/jeśli się ma podpisaną stosowną umowę/ działać na szkodę firmy z którą się takową umowę podpisuje- od razu zaznaczam, że tak mi wynika z dyskusji która była prowadzona w dziale Olimp i z zachowania się Sonbatiego -czyli zbyt wielkiego moim zdaniem żalu o [...]

a jakryc to czasem nie lekarz wiec cos z prostym chlopem niewiele ma ech bylo nudno w tym dziale(Bo na Boga ile mozna pisac czypo 5,4569394g kretki przyjdzie mi 1,232638495 cm w bicu ) i mamy znowu akcje w dziale i jest ciekawie i kazdy ma k.o i tarke Post rewelacja czyta sie go jak dobra ksiazke ,jeszcze nei wiem jakiego rodzaju ale dojde do [...]

Z tego co wiem-nie wyszło. Gdyby wyszło-to juz bym przeczytal Gdy wychodzili "Boży Bojownicy" Sapkowski stwierdzil, ze nie widzi szans na dokonczenie czesci trzeciej przed rokiem 2006. Plany na wakacje? Po raz setny "Saga o wiedźminie"!

Wiem Cavior. Poprostu tak mi sie napisalo ze odswiezyl temat. Ale jak sam powiedziales powielil opinie(o ktorej tyle razy bylo mowa). Zreszta nic nie mam do tych styli-sa skuteczne(niestety nie beda zbyt skuteczne u Adiakanusa)

wiem że to zalezy od organizmu diety i wogóle no skoro wiesz to .. ? faktycznie glupie pytanie niestety zgubilem czarodziejska kule i ci nie odpowiem

Panie W.A ciesze ze sie spotkamy w Angli co do pana rozmawialem z panem kiedys osobiscie na temat JKD i mam na to swiadkow jak pan powiedzial ze JKD to styl. JA wiem ze teraz zmienil pan zdanie . CO do obrazania obrazil pan mnie dzwonjac do mnie i puszczajac tekst ze jest pan uczniem Inosanto a moja szkola to chlam a ja nauczam chlamu [...]

super,ale wcale nie jest tak drogo jak ci sie wydaje nrw z tym o czym piszesz,wiem po jakich cenach produkty kilku firm są sprzedawane "na półce" a po jakich dostaje je "sklepikarz" i mniej więcej znam to przebicie,także tego akurat nie komentuj jak nigdy podobnego cennika nie widziałeś z odżywkami zza oceanu. edit:a [...]

[...] (mówiliśmy o nim w poprzednim temacie) w sumie bez efektów zalecił ćwiczenia lekkie ogólnorozwojowe, nic pod mojm kontem tylko to co zaleca każdemu, inni lekarze nic nie zalecali, kręgosłup mnie boli cały czas bardzo podobnie, w zasadzie nie widać efektów, byłem juz u 10 osób z tym każdy opowiada inne bajki, dlatego szukam pomocy w [...]

[...] przeczytałem już wszystkie możliwe posty o metce i propku. I powiem ci Aras że nadal się gubie. ale fakt jest że twoje posty chyba zaisniały w każdym temacie. Tak więc ładnie się udzielasz. Mam tylko jedno pytanie do ciebie. Czemu uważasz że najlepszy będzie propek dla mnie a nie np. metka Heh ale mecze " jak mozesz to napisz na gg"

Co znaczy cykl z dupy ??? Beda efekty czy nie , bo nie chodzi mi o mase za wszelka cene - rozstepy i walka z gino ( przy zwiekszonych dawkach ) sp..dolone libido a co za tym idzie usychajace jaja i **** ktorego mozna wtedy juz tylko do sikania uzywac . AH i cynk nie pomaga na gino to wiem , ale czytalem ze jest jako taka oslona czy nie ???? [...]

up , wiem ,ze zbyt czesto odswiezam ale czemu nikt nie chce sprawdzic jutro mam dzien treningowy i nie bede wiedzial cy plan sie sprawdzi